精子少怎么办？希维力管用吗？

　　精子少,也就是平时我们所说的少精症。少精症是导致男性不育的原因之一,男性要对此高度重视,那么男性精子少怎么办?如何留住精子呢?

　　治疗相关疾病

　　男性自身患有某些疾病,身体功能出现问题,就会引起精液质量下降,像是精索静脉曲张,换上此病,有可能会出现少精。所以男性,一定要治疗可能会引起少精的疾病,听从医生建议。

　　精神调节

　　生活和工作双重压力,反映到身体上,可能会影响睾丸生精功能,影响精子产生。男性朋友,一定要注意释放压力,适当参加娱乐活动,凡事多跟家人交流,不要自己憋着。

　　远离高温

　　蛋蛋一直挂在体外,不是没有原因的,它喜欢低温,在低温下,保证精子的正常产生。蒸桑拿、穿紧身裤等会导致睾丸温度升高,影响精子产生和质量。

　　注意药物

　　很多药物都会对精子产生不良影响,如果你正处在备孕期,但因为某些原因不得不服用一些药物,请先咨询医生。

　　远离不良生活方式

　　抽烟、饮酒、久坐、熬夜,都会影响精子数量和质量。还要注意生殖器的卫生,避免患上疾病,传染给女性。

　　补充营养

　　引起精子少的重要原因是微量元素锌硒的缺乏。锌和硒对于维持男性生殖系统正常结构和功能具有重要作用,参与精子的生成和成熟,锌硒不足,就容易出现少精、弱精、畸精等精子问题。

　　补充锌硒,饮食上可以多吃牡蛎、瘦肉、谷类、马铃薯、蔬菜、坚果等,不过食物补充,人体的吸收率有限,建议服用希维力补充锌硒。

　　选择男性营养素

　　希维力是富含蛋白锌、蛋白硒、左旋肉碱、维生素C等八种益精成分的男性营养素,从精子生成开始,就为精子提供能量,帮助精子运动,呵护精子健康成长,专门服务于少精、弱精等精子问题的男士。

　　希维力所含蛋白锌、蛋白硒,属于第四代天然蛋白锌硒,安全、活性高,人体吸收利用率高达98%以上。希维力已经过临床实验证实,能够改善精子问题,提高女方临床妊娠率。

　　精子,是延续人类基因的接力棒和炮弹,但如果精子质量太差,种子就无法生根发芽,炮弹也会变成炮灰,所以男性朋友们平时一定要悉心呵护,精子不喜欢的尽量远离,还要多多补充营养!